如今现代人愈发倚重他们的身心健康，因此也会在平常饮食习惯以外，食用许多具备养生之道疗效的小东西，比如说药材。许多人能买回许多药材晾干喝，但只不过用药材晾干喝有很大的方式，那我晓得药材是不是晾干喝吗?

具体来说，在冰镇药材以后可有两个最合适的器物，我们能选透明化地板水桶，即使地板壶不能像紫砂那般稀释膳食和香味，更不能像其它织物器物那样难造成化学变动，与此同时还能检视壶中药材水色调的变动。

除此之外，一场放进3-6根药材方可，水的环境温度千万别少于60度。当环境温度少于60℃时，药材中的核酸糖类和挥发性物质等将被破坏，降低疗效。而当环境温度在60℃~80℃之间时，加热15分钟，药材中具备抗肿瘤作用的一种酶会彻底失活。因此，炖的环境温度不宜过高，时间也不宜过长。

药材水会经历两个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。而在药材水色调较深的时候是膳食较丰富的时候，这个时候的水很大千万别浪费。而且在药材水变淡甚至呈现白色的时候就千万别喝了，能把药材吃掉。

从上面得到介绍中我们能晓得，药材晾干喝先可有两个地板壶，然后放进3-6根药材，冰镇的水温千万别少于60度，即使少于60度的话，冬虫夏草的膳食物质会被破坏。另外，一壶药材茶能喝上至少半个小时，添水4-6次。